06 | Veranschaulichung

Heute in einem Jahr

Jeb Blount, der beste mir bekannte Verkaufstrainer, ist überzeugt, dass Erfolg von konkret definierten und geplanten Zielen abhängt. Deswegen haben wir uns in Modul 02 mit dem Definieren von SMART-Zielen beschäftigt.

Für Florian Gossenauer, Amateur-Triathlet und Spartathlon-Finisher ist das fanatische Visualisieren seiner Ziele und des Wegs dahin erfolgsentscheidend. Deswegen hab’ ich heute statt eines Veranschaulichungsbeispiel, eine Übung mitgebracht, die den Fokus auf das lenkt, was Ihr mit GtBR bereits erreicht habt – und noch erreichen könnt – wenn’s denn umgesetzt wird!

‼️ Visualisierungen brauchen etwas Übung. Selten lässt sich mit dem ersten Versuch etwas klar vor dem inneren Auge erkennen. Ebenso kann es eine ziemliche Herausforderung sein, etwas Vorgestelltes visuell wahrzunehmen und gleichzeitig auf die eigene Gefühlswelt zu achten.

Vergleichbar mit Golfspielen. Auf die Außenwelt achten, orientiert sein und gleichzeitig ganz bei sich, seiner Atmung und Technik bleiben.

Lasst Euch Zeit. Bleibt dran. Versucht es erneut - wie auch im Golf.

💪 Ihr schafft das – und verbessert dadurch womöglich sogar Euer Golfspiel.

Ziel

Visualisierungsübungen sind gängige, bewährte Methoden – Best Practice – im Sport- und Businesskontext. Sie werden eingesetzt, um die mentale Stärke, Konzentration und Leistung zu verbessern und besonders an schwierigen Tagen, die Motivation und Kraft finden, dranzubleiben.

Vielleicht kennt Ihr derartige Übungen bereits, weil Euer Pro oder Idol damit arbeitet, oder aus Eurem Leben neben Golf. Golfer visualisieren beispielsweise den perfekten Schwung und die Flugbahn des Balls. Dieses Prinzip wenden wir nun auf den Fall der strategischen Entwicklung Eurer GO an.

Diese Übung wird Euch motivieren und Stabilität bieten, Eure Ziele tatsächlich zu verfolgen und zu erreichen, indem Ihr Euren möglichen Erfolg vor dem inneren Auge seht und emotional erlebt.

Übung

Vorbereitung

1. Schreibt die folgenden Spiegelstriche im Text so um, dass sie individuell zu Euch und Euren Zielen passen.
2. Lest den Text so oft, bis Ihr ihn verinnerlicht habt, fühlt und zu jeder beliebigen Zeit abrufen könnt.
3. Malt es Euch gedanklich richtig konkret aus! Heute in einem Jahr und das, was Ihr erreicht habt.
4. Optional: Erstellt ein Visionboard als Verstärker, Verdeutlichung oder Visualisierungshilfe für andere im Team.

Visualisierung

Stellt Euch vor, es ist ein Jahr später.

Euer Club hat alle Übungen aus GtBR umgesetzt und die vor einem Jahr gesetzten kurz- und mittelfristigen Ziele erreicht.

• Die Stimmung im Team ist großartig. Alle ziehen an einem Strang.
• Die Mitgliederzahlen sind gestiegen, weil Ihr erfolgreich Kündigungen vermieden und neue Mitglieder gewonnen habt.
• Eure Mitglieder sind begeistert und engagiert.
• Partner schätzen Euch für die Werte, die Ihr lebt, und die Qualität, die Ihr bietet.
• Euer Club ist in der Region bekannt – für das, was ihn einzigartig macht.
• Ihr arbeitet transparent und partnerschaftlich mit anderen Clubs zusammen, um den Golfmarkt gemeinsam voranzubringen.

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1. Was seht Ihr? Wie sieht Eure Version von heute, in einem Jahr aus?
2. Fühlt es – nehmt Eure Gefühle bewusst wahr. So bewusst, dass Ihr sie benennen könnt. → Wie fühlt es sich an, all das geschafft zu haben?
3. Was, in dieser Zukunft, macht Euch besonders stolz?
4. Nehmt Euch ein paar Minuten Zeit, um Eure Visualisierung visuell und emotional zu verinnerlichen.
5. Macht mehrfach täglich solche kleinen Tagträumerei-Ausflüge in die Zukunft:
   
   1. Vor’m Schlafengehen, während der Morgenroutine, beim Nachmittagscafé.
   2. Auf’m Weg zum Auto/Bushaltestelle/Briefkasten/Einkaufen.
   3. Beim In-der-Schlange-Stehen, an roten Ampeln, im Wartezimmer.
   4. Wenn sich die Kinder streiten, der Nachbarshund bellt oder Ihr eine Golfrunde über’n Platz dreht.